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    <title>산돌 칼럼 — 산돌한의원(세종)</title>
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    <description>산돌한의원 원장단이 근거를 들어 정리한 건강 정보. 턱관절 균형의학, 통합암치료, 비염·이명·통증.</description>
    <language>ko</language>
    <copyright>Copyright © 2026 SANDOL KOREA</copyright>
    <item>
      <title>턱관절 환자분들을 위한 산돌 Daily Care 앱 출시 — 착용시간 기록과 경추중력스트레칭 전용 타이머</title>
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      <category>산돌 소식</category>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>산돌한의원이 턱관절 치료 환자를 위한 전용 관리 앱 산돌 Daily Care를 선보였다. 표준형 구강내 균형장치 착용시간을 체계적으로 기록·관리하고, 경추중력스트레칭을 위한 전용 타이머를 내장했다. 세종 산돌한의원 소식.</description>
    </item>
    <item>
      <title>맞춤형 턱관절 균형요법에서 ‘1 session(편차 수정)’이란? — 측정·보정·재측정으로 전신을 맞추는 치료의 기본 단위</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/tmj/0004-custom-session</link>
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      <category>턱관절</category>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>턱관절의 이상적인 균형점을 좌우 높이 차이까지 측정해 맞추는 맞춤형 구강내 균형장치. 완전히 고정한 상태에서 침을 삼키며 파워워킹을 하면 &#x27;편차&#x27;가 발생하고, 이 보정을 1회 진행하는 것을 &#x27;1 session(편차 수정)&#x27;이라 합니다. 1 session의 의미와 소요 시간, 하루 진행 횟수를 세종 산돌한의원 턱관절 균형의학 칼럼에서 정리했습니다.</description>
    </item>
    <item>
      <title>통증 치료에서 놓치고 있던 변수, 턱관절 — 최가원 대표원장, 서울특별시한의사회 2026 하반기 회원 보수교육(온라인) 강연</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/news/choe-edu</link>
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      <category>산돌 소식</category>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>2026년 하반기 서울특별시한의사회 회원 보수교육(온라인)에서 산돌한의원 최가원 대표원장이 「통증 치료에서 놓치고 있던 변수, 턱관절 — 임상과 근거」를 강의한다. 2026년 11월 2일~8일, 대한한의사협회 온라인 보수교육. 세종 산돌한의원 소식.</description>
    </item>
    <item>
      <title>왜 턱은 전신을 아프게 할까? — 침 삼킴의 작은 힘에서 시작되는 전신의 연결</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/tmj/0003-why-jaw-hurts-whole-body</link>
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      <category>턱관절</category>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>침을 삼킬 때마다 뒷목 근육이 수축합니다. 턱이 이상적인 위치를 벗어나면 이 작은 힘이 목뼈를 뒤틀고, 자세를 흔들고, 무릎과 골반까지 영향을 미칩니다. 저작기관이 왜 눈·발과 함께 3대 자세 조절 센서인지, 턱관절 장애가 두통·이명·목 증상과 어떻게 얽혀 있는지 연구 근거와 함께 정리했습니다. 세종 산돌한의원 턱관절 균형의학 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>치료를 시작했는데 왜 좋아지는 것 같다가 다시 더 아플까요? — 턱관절 균형 치료 중 나타나는 몸의 변화, 편차반응 4가지</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/tmj/0002-deviation-response</link>
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      <category>턱관절</category>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>턱관절 균형 치료를 시작한 뒤 좋아지다가 다시 아파지는 시기가 있습니다. 과민·이완·배설·회복 네 가지 편차반응이 왜 나타나는지, 좋아지는 과정과 점검이 필요한 상태를 어떻게 구분하는지, 그리고 그럴 때 무엇을 해야 하는지 6단계 대처법으로 안내합니다. 세종 산돌한의원 턱관절 균형의학 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>경추중력스트레칭 운동 — 벽과 중력만으로 전신을 회복시키는 12포인트 운동법(구강장치 착용 필수)</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/tmj/0001-cervical-gravity-stretching</link>
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      <category>턱관절</category>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>경추중력스트레칭(경추 중력 스트레칭) 12포인트 — 일자목·거북목의 정렬을 되돌리는 자가 운동법. 머리를 벽에 대고 양발을 60~80cm 떨어뜨려 체중을 축추(제2경추)에 집중시키는 자가 운동법을, 12개 자세 사진과 주차별 시간표(포인트당 3분→15분), 점검 요령과 함께 안내합니다. 세종시 산돌한의원 턱관절 균형의학 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>맞춤형과 표준형 장치 설명 안내</title>
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      <category>턱관절</category>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>턱관절 균형요법에서 쓰는 구강내 균형장치(IBA)의 맞춤형·표준형 차이, 착용·관리법, 편차반응과 대처, 치료를 앞당기는 실천을 정리한 환자 안내입니다. 세종 산돌한의원.</description>
    </item>
    <item>
      <title>최가원 원장님, ‘2026 세계추나축제’ 턱관절(TBT) 마스터 시연자로 참여 — 강연·추나 시연에 이어 감사패 수상</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/news/chuna-festival-2026</link>
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      <category>산돌 소식</category>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>2026년 9월 7일 앰배서더 서울 풀만 호텔에서 열린 2026 세계추나축제에서 산돌한의원 최가원 원장이 턱관절(TBT) 분야 마스터 시연자로 초청되어 강연과 추나 시연을 선보이고 감사패를 받았다. 세종 산돌한의원 소식.</description>
    </item>
    <item>
      <title>진행성 폐암, 항암치료에 한약치료를 더하면? — 무작위대조시험 68명, 삶의 질↑·혈소판감소 등 부작용↓·항암 완주율 100%</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0015-lung-cancer-herb-chemo-qol-rct</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>진행성 비소세포폐암 환자 68명을 대상으로 한 무작위대조시험에서, 백금기반 항암화학요법에 한약치료를 병행하자 삶의 질(FACT-L)이 유의하게 높아지고 항암치료로 인한 혈소판감소가 28.1%에서 2.8%로 감소했으며 항암 완주율은 100%였다. 종양 반응률에는 유의한 차이가 없었다. 세종 항암 산돌한의원 논문 읽기.</description>
    </item>
    <item>
      <title>최가원 원장님 진료시간 변경 안내 — 2026년 9월 14일(월)부터 오전 진료 확대</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/news/choe-schedule</link>
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      <category>산돌 소식</category>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>2026년 9월 14일(월)부터 산돌한의원 최가원 원장님의 진료시간이 변경됩니다. 월·화·수요일 오전과 화요일 오후 진료가 추가되고 월요일 야간 진료는 종료됩니다. 세종 산돌한의원 안내.</description>
    </item>
    <item>
      <title>간암 색전술(TACE)에 한약치료가 추가되면? — 무작위대조시험 39편 베이지안 네트워크 메타분석, 반응률·생존↑·부작용↓</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0014-liver-cancer-tace</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>간동맥화학색전술(TACE)에 한약을 병행한 무작위대조시험 39편 베이지안 네트워크 메타분석 — 종양 반응률·질병조절률·생존율은 높이고 복통·메스꺼움·백혈구감소 등 시술 후 부작용은 낮췄다. 세종 항암 산돌한의원 논문 읽기.</description>
    </item>
    <item>
      <title>최가원 원장님, 국제학술지 SCI(E) 「Medicina」 논문 게재 — 턱관절 장애와 근골격계·두통·중추신경계 연관성 종설</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/news/tmj-sci-medicina</link>
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      <category>산돌 소식</category>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>턱관절 장애가 목·어깨 통증, 두통, 이명 등 전신 증상과 이어질 수 있습니다. 산돌한의원 최가원 원장이 제1저자로 참여한 종설이 국제학술지 SCI(E) Medicina에 게재 — 턱만이 아니라 전신을 함께 보는 턱관절 균형의학. 세종 산돌한의원.</description>
    </item>
    <item>
      <title>대장암 카페시타빈 항암치료에 한약을 더하면? — 무작위대조시험 39편 메타분석, 종양 반응률 35%↑·부작용은 감소</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0013-colorectal-capecitabine-tcm</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대장암 카페시타빈 기반 항암화학요법에 한약을 병용한 무작위대조시험 39편(1,384명) 메타분석. 객관적 반응률 35%·질병조절률 22%·삶의 질 71% 향상, 설사·백혈구감소 등 부작용 20~40% 감소. 세종 산돌한의원 항암 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>폐암, 한약은 생존에 얼마나 많은 도움을 줄까요? — 11만여 명 데이터로 확인한 사망 위험 감소와 복용기간 효과</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0012-lung-cancer-adjunctive-tcm-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대만 전국민 폐암 환자 111,564명을 분석한 대규모 연구에서, 표준치료에 한약을 병행한 환자는 사망 위험이 유의하게 낮았고(위험비 0.62), 한약을 오래 복용할수록 그 효과가 더 커졌습니다. 가장 효과적인 처방은 청조구폐탕이었습니다.</description>
    </item>
    <item>
      <title>수술한 1기 위암에 고위험 인자가 있다면? — 한약 병행 시 5년 생존율 55.5%에서 81.4%로</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0011-gastric-stage1-highrisk-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>조기(1기) 위암도 여성·Ib기·혈관 침습 같은 고위험 인자가 있으면 예후가 나빠집니다. 수술 후 한약을 병행한 환자는 5년 생존율이 55.5%에서 81.4%로 높아졌고, 특히 고위험군에서 효과가 뚜렷했습니다. 127명 실제 진료기록으로 확인한 근거를 정리했습니다.</description>
    </item>
    <item>
      <title>간암, 한약치료 일찍 시작할수록 더욱 큰 혜택 확인 — 실제 진료기록 1,002명, 생존기간 두 배 이상</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0010-liver-cancer-early-tcm-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>표준치료에 한약치료를 더 일찍 시작하고 꾸준히 이어간 간암 환자는 사망 위험이 최대 76% 낮았고, 생존기간 중앙값이 21.7개월에서 51.5개월로 두 배 이상 길어졌습니다. 1,002명의 실제 진료기록으로 확인한 근거를 정리했습니다.</description>
    </item>
    <item>
      <title>대장암, 한약치료가 추가되면 생존율이 얼마나 좋아질까? — 연구로 확인된 사망 위험 46% 감소 효과</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0009-colorectal-integrated-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>병기·수술·항암 정보까지 담긴 병원 진료기록 535명을 분석한 결과, 표준치료에 한약을 병행한 대장암 환자는 사망 위험이 46% 낮았고 5년 생존율이 54%에서 63%로 높아졌습니다. 특히 진행된 3·4기에서 효과가 뚜렷했습니다. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>폐암 표적치료에 한약을 더하면 생존은 얼마나 늘어날까요? — 대만 전국민 1,988명 데이터로 확인한 사망 위험 68% 감소</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0008-lung-cancer-egfr-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대만 전국민 자료로 EGFR 변이 폐선암 환자 1,988명을 분석한 결과, 1차 표적치료(EGFR-TKI)에 한약을 180일 이상 병행한 환자는 사망 위험이 68% 낮았고, 병의 진행 위험도 59% 낮았습니다. 오래 복용할수록 커지는 효과. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>췌장암에서 한약은 생존율을 얼마나 높일까요? — 대만 전국민 데이터로 확인한 ‘오래 복용할수록 커지는’ 효과</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0007-pancreatic-cancer-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대만 전국민 자료로 췌장암 환자 772명(한약 병행 vs 비병행 짝짓기)을 분석한 결과, 한약을 병행한 환자는 사망 위험이 33% 낮았고, 6개월 넘게 복용한 경우에는 67%까지 낮아졌습니다. 오래 복용할수록 커지는 효과. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>자궁경부암에서 한약은 생존율을 얼마나 높일까요? — 10년간의 데이터 전수조사, 1만 5천여 명으로 확인한 근거</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0006-cervical-cancer-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대만 전국민 자료로 자궁경부암 환자 1만 5천여 명(한약 병행 vs 비병행 짝짓기)을 분석한 결과, 한약을 병행한 환자는 사망 위험이 71% 낮았습니다(위험비 0.29). 나이·치료법을 가리지 않는 일관된 효과. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>수술이 어려운 4기 위암, 항암치료에 한약을 더하면 생존기간은 얼마나 늘어날까? — 182명 통합치료 임상 분석</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0005-gastric-cancer-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Thu, 16 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>수술이 불가능한 4기 위암에서 표준 항암치료에 한약을 병행한 환자는 중위 생존이 16.9개월로 항암단독 10.5개월보다 길었고, 5년 생존율은 11% 대 0%였습니다. 상하이 창정병원 182명 분석. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>이미 진행된 유방암에도 — 항암치료에 한약을 더하자 사망 위험이 절반으로</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0004-advanced-breast-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>이미 진행된(전이성) 유방암에서도 표준 항암치료에 한약을 더한 환자는 사망 위험이 45~54% 낮았고, 오래 복용할수록 더 낮아졌습니다. 미국암학회 학술지 《Cancer》 게재 연구. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>대장암 수술 후, 재발을 가른 뜻밖의 변수 — 세계 최고 암센터 미국 메모리얼 슬로언 케터링 암센터 공동연구로 확인한 ‘한약 1년’의 힘</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0003-colorectal-cancer-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>대장암 2·3기 수술 후 자신에게 맞는 한약을 1년 이상 복용한 환자는 재발·사망 위험이 38%, 사망 위험이 69% 낮았습니다. 미국 MSKCC·중국 8개 병원 전향적 코호트 연구. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>간암에서 한약은 생존율을 얼마나 높일까요? — 12만 7천 명의 근거</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0002-liver-cancer-survival</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>간암에서 한약은 생존율을 얼마나 높일까요? 대만 간암 환자 12만 7천여 명을 추적한 연구에서 한약을 병행한 환자는 사망 위험이 35% 낮았고, 어떤 간질환 배경에서도 일관되게 낮았습니다. 산돌 칼럼.</description>
    </item>
    <item>
      <title>한약이 유방암 예방 효과가 있다는 사실, 알고 계셨나요? — 18만여 명 대상 14년간의 추적 연구로 확인</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/anticancer/0001-breast-cancer-prevention</link>
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      <category>항암</category>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>한약이 유방암 발병 위험을 낮출 수 있을까요? 대만 여성 18만여 명을 14년간 추적한 연구에서 한약 복용 여성의 유방암 발병 위험이 43% 낮았고, 복용량이 늘수록 예방 효과가 커졌습니다. 산돌 칼럼.</description>
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      <title>환절기 비염, 약을 끊으면 다시 심해지는 이유</title>
      <link>https://sandolkorea.com/column/rhinitis/0001-rhinitis-rebound</link>
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      <category>비염</category>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
      <description>환절기마다 비염약을 끊으면 증상이 재발하는 이유와, 증상을 누르기보다 코의 과민한 반응과 호흡 구조를 함께 살피는 관점을 정리했습니다. 산돌 칼럼.</description>
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